Hardlopen en yoga verschillen enorm van elkaar qua beweging. De gedachte achter hardlopen is een totaal andere dan achter yoga. En tóch kunnen deze activiteiten zo complementair aan elkaar zijn.
De Duinlopers kunnen dit beleven, ervaren, voelen, ondervinden op zondagochtend 16 februari a.s. van 11.15 - 12.30 uur. Want dan geeft onze Duinloopster én gediplomeerd yogadocente Esther Nederkoorn, spéciaal voor de Duinlopers weer een workshop Yoga4Runners.
Datum:
zondag 16 februari 2014
Tijd:
11.15 - 12.30 uur
Locatie:
Dorssports, De Dors 5-7 in Heiloo
Kosten:
Hangt af van totaal aantal deelnemers; hoe meer deelnemers, des te goedkoper het wordt (denk aan €2,50 tot €5,--)
Voor yogamatjes wordt gezorgd.
Meld je direct aan door ons email te sturen (deduinlopers@gmail.com)
PS: in onderstaand artikel vertelt Kyrin Hall over deze uit Amerika overwaaide yogavariant.
