De temperatuur stijgt en daarmee ook het aantal muggen dat het jachtseizoen op de homo sapiens heeft geopend ook.Muggen -overigens alleen vrouwtjesmuggen- steken niet, maar bijten en zuigen. De (vrouwtjes)muggen zoeken in eerste instantie hun bloeddonor op door het voelen van lichaamswarmte en het ruiken van kooldioxide (koolzuurgas) in de uitademingslucht. Stoffen die ieder mens heeft (zeker tijdens en na het hardlopen), tot grote tevredenheid van de muggenpopulatie.
Muggenvoorzorgsmaatregelen voor het hardlopen:
- Spray jezelf voordat je gaat hardlopen in met anti-muggenspray.
Spray de lichaamsdelen die bloot zijn en vermijdt het gezicht. Met de geurstoffen in anti-muggenspray zoals citronella (citroenmelisse) en DEET kun je het reukorgaan van de mug in de war brengen of zelfs blokkeren - Draag "sleeves" om je onderarmen; dit soort cool sleeves kunnen een uitkomst zijn om jezelf tegen de mug te beschermen.
- Zoek de wind op; muggen houden niet van harde wind.
