donderdag 10 mei 2012

Hardlopen als het warm is!

We snakken naar zon en warmte. We kijken anders naar de wereld als de zon schijnt. We voelen ons beter, gelukkiger als het licht en warm is. Ons lijf smacht naar luchtige, zomerse kleding. Onze blote huid verlangt naar een zomerse bries. Ook, of misschien juist, tijdens het hardlopen.
Maar waar moet je aan denken bij hardlopen als het warm is?

vrijdag 4 mei 2012

In de pers!

Afgelopen woensdag is er een artikel + foto over de recente Duinlopers Lenteloop geplaatst in ons lokale suffertje, de Uitkijkpost.

dinsdag 1 mei 2012

Hormoonhuishouding en Hardlopen 2.0

Niet alleen hardlopen is "lekker", ook lezen over hardlopen is aangenaam.