maandag 25 januari 2016

Body & Mind Inspiratie dag!


zondag 7 februari 2016  |  11.00 - 18.00 uur  
StayOkay in Egmond aan de Hoef

Een dag vol uiteenlopende activiteiten, lifestyle, demonstraties & behandelingen. Je kunt kennis maken met 
> life-, voeding- en kindercoaches
> outdooractiviteiten
> meditaties & yogasessies
> diverse massages
> behandeling van therapeuten (tegen een vergoeding van max. 15 euro)
> inspirerende en ambachtelijke producten
> hooggevoeligheid en spiritualiteit
> natural beauty care & inspirerende beauty cadeaus

Loopgroep de Duinlopers is met een stand vertegenwoordigd op deze Body & Mind Inspiratiedag 2016! En we doen meer…

donderdag 21 januari 2016

(gratis) Hardloopclinic op 7 februari 2016


Op zondag 7 februari a.s. organiseren wij 2 (gratis) hardloopclinics.
In ca. 1 uur tijd kan kennis gemaakt worden met inlopen, loopscholing, krachtoefening, interval en cooling down.

Start:     12.00 uur en 15.00 uur
Locatie: Body & Mind Inspiratiedag, StayOkay in Egmond aan de Hoef

Wees welkom!

PS: wil je meer weten over de Body & Mind Inspiratiedag klik dan hier.

maandag 11 januari 2016

Duinlopers moe en voldaan na "Egmond 2016"

Wat een uitdaging voor al die hardlopers die deze 2e zondag van januari aan "Egmond" hebben meegedaan. Onder al die deelnemers zo'n 20 dappere Duinlopers die de "Egmondwaardige" elementen fier getrotseerd hebben en met succes en grote voldoending tot aan de finish gebikkeld en gebuffeld hebben.

donderdag 7 januari 2016

Body & Mind Inspiratiedag, 7 februari 2016

Loopgroep de Duinlopers is zondag 7 februari a.s. vertegenwoordigd op de Body & Mind Inspiratiedag 2016!

Op deze dag delen professionals hun passie en diensten voor een geïnspireerde lifestyle. Voor vrouwen en mannen.


En dat onder het motto: Aandacht voor Lichaam en Geest. Een bewuste manier van leven. Op deze dag delen professionals, experts en bedrijven hun verhaal, passie en creativiteit achter producten en diensten voor een geïnspireerde en zinvolle lifestyle. Een dag lang prikkelen zij al uw zintuigen. In deze drukke tijd zoeken we steeds meer naar (innerlijke) rust en ontspanning, die noodzakelijk zijn voor een gezond en gelukkig leven.
De Body&Mind Inspiratiedag biedt de bewuste bezoeker producten en diensten aan voor totale ontspanning en gezondheid. Ook is het mogelijk om tijdens een inspiratiedag tegen een geringe vergoeding een behandeling te ondergaan bij diverse standhouders. Op weg naar een gezonde geest in een gezond lichaam met onderstaande thema's.
Deze editie heeft Loopgroep de Duinlopers ook een stand op deze bijzondere "markt" en kun je persoonlijk kennis maken met ons, Agnes en Martine.
  • Wil jij je looptechniek en je loopprestaties verbeteren?
  • Wil jij morele steun en teamspirit?
  • Wil jij graag hardlopen in de natuur?
Daarvoor kun je terecht bij Loopgroep de DuinlopersDe voordelen van onder begeleiding hardlopen bij onze loopgroep zijn legio:
Looptechniek:
  1. gedegen training
  2. trainingsvariatie
  3. verbetering prestatie
Morele steun en teamspirit:
  1. motivatie
  2. vergroting zelfvertrouwen
  3. vriendschappelijke concurrentie
Natuur:
  1. in de duinen, door het bos, over het strand
  2. voornamelijk over onverharde paden
  3. weer of geen weer; er wordt altijd getraind
Loopgroep de Duinlopers verzorgt op deze dag 2x een (gratis) hardloopclinic.
•) Hardloopclinic Pro, 12.00 - ca. 13.00 uur: voor degenen die al wat langer hardlopen
•) Hardloopclinic Start, 15.00 - ca. 16.00 uur: voor degenen die graag willen hardlopen, maar nog geen ervaring hebben of langere tijd uit de running zijn geweest.
We laten je kennismaken met loopscholing, intervaltraining en krachtoefeningen.
Voor deze (gratis) hardloopclinics kun je je vooraf opgeven (deduinlopers@gmail.com). Maar ter plekke aanmelden en meedoen is natuurlijk ook mogelijk.
Natuurlijk zijn er ook diverse andere interessante standhouders en behandelaars. Denk bijvoorbeeld aan:
  • kindercoaches, kindermeditaties
  • hooggevoeligheid
  • inspirerende en ambachtelijke producten
  • natural beauty care
  • beauty en inspirerende cadeaus
  • kleuradvies en styling
  • sportbegeleiding, clinics
  • voeding bij sport
  • yoga
  • klankschalen of meditatiesessie
Gratis of tegen een kleine vergoeding behandelingen en advies van therapeturen en specialisten.
Ben je nog niet bekend met bijvoorbeeld Voetreflex, Reversiemethode, Kinder- Meditatie en -Yoga, Hooggevoeligheid, Massages, gezond eten, werking van etherische olie etc. Of ben je eens benieuwd naar een Readingconsult met overledenen, heb je behoefte aan een gezin-, voeding-, sport-, of lifecoach? Maak dan een afspraak met een van de specialisten die op deze dag aanwezig zijn.
Het is mogelijk om vooraf een behandeling te reserveren bij de therapeuten/behandelaars, door een mail te sturen (zie mailadres bij info therapeuten/behandelaars op deze pagina). Zij zullen dan alvast een plekje vrij houden voor je.
Met een hoop nieuwe bedrijven belooft het weer een inspirerende en leuke dag te worden, waarbij Verbinding, Bewustwording, Vitaliteit en het “Feel Good” gevoel de boventoon voeren.
VOORLOPIGE LIJST DEELNEMENDE BEDRIJVEN:
Leef Eigenwijs – http://www.leefeigenwijs.com/
Karianne Wever laat u en uw kinderen in een mooie privéruimte kennis maken met PSYCH-K en kindermeditatie en geeft verschillende droomworkshops oftewel kindermeditaties.
Anky Floris Levenskunstwinkel – http://www.ankyfloris.nl/
Levenskunst-producten die je hart raken.
Merith Poelsma – http://www.dekinderspiegel.nl/Pagina/Instanties/
De Kinderspiegel is een particuliere instelling, gevestigd in Heiloo, voor kinderen en jongeren met faalangst, depressie, concentratie, p.ddnos, asperge, etc.
Nur-Alima – http://www.medium-nuralima.nl/cursus/
Betinna van Vliet - geeft mediumconsulten met overledenen.
Suus Lichaamstherapie – http://suuslichaamstherapie.com – Maak een afspraak of laat je informeren wat lichaamstherapie voor jou kan opleveren.
Susan Wesselingh – http://www.helenderwijze.nl/ – www.anderekijkopdyslexie.nl.
Sensi Therapeut en Begeleider voor kinderen met leer achterstand,
Corpus Anima - www.corpus-anima.nl.
Maak kennis met diverse massages (Tuina massage, stoelmassage, sport – of ontspanningsmassage) Dorn Methode.
Judith Bosman - www.academievoorgevoel.nl
De hele dag door geeft Judith Gevoelssessies en fluistersessies met dieren.
Om 13.00uur lezing: Ervaringen over gevoelig zijn.
Nanette Popken - www.sarasteedsmooier.nl
Voor vrouwen van boven de 50 om er beter uit te zienen je goed te voelen
Angela Besseling - www.kleurenstijl.nl
Laat je inspireren door kleur en wat jouw favoriete kleur over jou zegt.
Tiny Apeldoorn – geeft Reconnection behandelingen en info over sirius energie.
Natuurlijke cosmetica winkel – http://www.natuurlijkecosmeticawinkel.nl/
Patricia vd Voort – https://www.facebook.com/MyLifeSlimHeiloo -
verantwoord afvallen
Voetverzorging Jolanda Tervoort - www.jolandatervoort.nl -
info over voetverzorging en GRATIS voetencheck.
Quinto Coaching – http://www.quintocoaching.nl – Coaching d.m.v. paarden
Nancy van der Zee – https://www.facebook.com/Proud-to-be-look-feel-coach-…/info…
Nancy geeft deze dag hand- en gezichtleessessies
Christine Dekker - Luisterkindmethode – info@soul-connection.nl
Christine verkoop spirituele boeken en geeft luisterkindsessies
Sportschool Maak me Fit - www.maakmefit.nu – Sportschool in Egmond aan de Hoef
’t Winckeltje – www.winckeltje.nl – speciale noten en voeding voor een gezonde leefstijl
Marga Vlaar – www.debestekruidenvoeding.com / distribiteur van sunriderkruidenvoeding
Schenk Troost – http://www.schenktroost.nl/winkel#!/video/ – verkoop van troostgeschenken
Handmademala – www.etsy.com/nl/shop/handmademala – verkoop van unieke handgemaakte mala’s
Marieke Apeldoorn – http://www.dezonneschijn.nl/Home.html -
yoga voor kinderen
Edelsteen centrum Kristalijn – www.kristalijn.com / verkoop van Edelstenen
Miss Bean Food – http://miss-bean.nl
Miss Bean maakt gezond eten weer leuk, makkelijk, snel en niet duur!
Nancy Schong – http://praktijkschong.nl/ -
Nancy is gespecialiseerd in: artrose, osteoporose, fibromyalgie, multiple sclerose, overgangsklachten, burn-out, stress, rug, nek en schouderklachten.
Jacqueline Lootsma – http://www.dolphindreams.nl – Essentiële oliën van Young Living
Michelle Vergeer – https://www.intrinsik.nl – intuïtieve coach
Simone Bakelaar – http://www.bliss-you.nl – geeft Bars behandelingen -
Schoonheidsalon Dessa – gratis make-up advies en laten lakken van nagels – http://schoonheidssalondessa.nl/index.html
Zie verder ook de Facebookpagina van deze bijzondere dag.
Tot ziens op zondag 7 februari aan de Herenweg 118, te Egmond en kom genieten bij Stayokay Egmond van de heerlijke koffie of een biologische lunch.

vrijdag 1 januari 2016

Happy New (Running) Year

Onze wens voor alle Duinlopers (en alle hardlopers) voor 2016: hol niet gehaast door het leven en hardloop vanuit het hart.
Happy New Running Year!