dinsdag 30 oktober 2012

ProRun, the art of running!

TIP: op de website van ProRun kun je van alles lezen over hardlopen.
Denk hierbij aan enthousiasmerende en leesbare informatie over hardloopprincipes, looptechnieken, gezondheid en blessurepreventie, het nut en de noodzaak van de verschillende soorten trainin. Natuurlijk ontbreekt informatie over de nieuwste gadgets op het gebied van hardloopprodukten (schoenen, kleding, hartslagmeters, etc.) niet.

Zo is er nu een stuk te lezen over het "heuvel-evangelie" waarbij de schrijver en hardloper Sebastiaan Timmermans uitlegt waarom heuveltraining goed is voor lijf én geest!
Lees Ode aan de heuveltraining! en denk er nog eens aan als je door Peter en Agnes de "Oef-Oefduin" op en af gejaagd wordt.