maandag 22 december 2014

Duinlopen in de kerstvakantie!






Kerstreces of gewoon doorgaan met hardlopen? Dan kies jij toch voor het laatste?







De Duinlopers hardlooptrainingen zien er tijdens de kerstvakantie 2014 als volgt uit:

woensdag 24/12: 
reguliere duintraining, start om 09.00 vanaf ons gebruikelijke verzamelenpunt.


zaterdag 27/12: 
Duinlopers Egmondgenerale. We lopen in twee groepen. Eén groep doet het parcours van de Halve van Egmond minus het rondje dorp, nog altijd goed voor zo'n 18km. De andere groep loop het parcours van de Kwart van Egmond in z'n geheel (10,5km).Voor beide afstanden wordt om 09.30 uur gestart vanaf het vertrouwde verzamelpunt, het PWN-parkeerterrein bij Gasterij  Nieuw-Westert (Egmond-Binnen). 


Woensdag 31/12:
duurtraining (parcours Kwart van Egmond), start om 09.00 uur vanaf de boulevard ter hoogte van de Zilte Zoen. En, na het zuur komt het zoet. Wie zin en tijd heeft, kan zich na afloop verwennen met een bakkie (en een taartje?) bij de Zilte Zoen (voor eigen rekening).


Zaterdag 3/1:
reguliere duintraining, start om 09.30 uur vanaf ons gebruikelijke verzamelpunt